Introkurs i kajakk (4 timer)

Introduksjonskurset i kajakk er satt opp av Norges Padleforbund og går over 4 timer. Du får Våttkortet etter endt kurs.
Introkurset er for deg som enten vil begynne å padle eller som vil friske opp gammal padlekunnskap! Du trenger aldri å ha sittet i ein kajakk før for å ta kurset, så her har du muligheten til å starte på ein aktivitet du kan drive med heile året og heile livet 🙂

Eg har stabile havkajakkar, tørrdrakt/våtdrakt (sesongbasert) og padlesko liggande klart til deg så du kan komme (nesten) som du er 😉 I tillegg blir det servering av ferdiginnpakka snacks undervegs på kurset!

Dette er introduksjonskurset til Norges Padleforbund så du får Våttkortet etter endt kurs.

Inkludert i deltakeravgifta (1310 kr/pers) er:
Våttkortet frå Norges Padleforbund (verdi kr 100) rett i handa
Lån av kajakk med fullt utstyr
Lån av tørrdrakt/våtdrakt og padlesko
Personleg oppfølging under kurset
BILDER FRA KURSET til fri bruk
Forfriskningar under kurset
Sosial timer med masse latter!
Sertifisert og erfaren kajakkinstruktør

På dette 4 timers Introkurset i kajakk lærer du følgende:

Løfte, bære og sjøsette kajakk.
Sittestilling og korleis du holder åra
Grunnleggande padleteknikk
Stoppe/Unnamanøvrere
Effektiv svinging av kajakken vha ror, åre og kroppen
Bakoverpadling.
Velte med vilje.
Bli reddet av ein padlepartner.
Redde ein padlepartner.
Redde deg sjølv.
Ilandstigning.
Kryssing av skipsled.
Innføring i korleis ein kan auke sikkerheten ved padling.
Skadeforbygging.
Kva som er lurt å ha med på korte padleturer.
Kjennskap til lokale padleforhold.

Påmelding:
Meld deg på til meg på laila.reigstad@gmail.com eller send meg ei melding her på sida. Bindande påmelding.

Kurset er mynta på voksne og ungdom over 12 år.

Eg er utdanna aktivitetsleder i havkajakk innanfor Norges Padleforbund, og holder både Introkurs (4t) og Grunnkurs (16t) i havkajakk heile året.
Med Våttkortet i hånda kan du:
-leige kajakkar rundt omkring i landet,
-være med på dei to populære padlekarusellane om mandagane eller onsdagane her hos meg på Misje!
-være med på mine korte- og lange kajakkturer, vinterpadling, og helgearrangement.

Velkommen til ein hyggeleg og lærerik dag vest i havet!

NB! Informasjon om naust-lokaliteten på Misje, påkledning, bevertning, smittevernstiltak og parkering vert sendt til deg etter påmelding 🙂